Руслан
Ефимов
Год рождения: 2010
28результатов
64%брасс
спринтер
Лучшие результаты в 50м бассейне
Дистанция
Год
Результат
100м брасс
2026
01:12.32
100м баттерфляй
2026
01:03.89
50м баттерфляй
2026
00:28.06
50м брасс
2026
00:32.83
200м компл. плавание
2026
02:29.92
200м брасс
2026
02:45.83
Лучшие результаты в 25м бассейне
Дистанция
Год
Результат
100м брасс
2023
01:19.08
50м брасс
2023
00:34.68
200м брасс
2023
02:56.83
100м компл. плавание
2023
01:15.09
100м баттерфляй
2023
01:12.68
Лучшие результаты за последние 12 месяцев
Дисциплина
Бассейн
Изменение
Результат
100м брасс
50м
ЛР
01:12.32
100м баттерфляй
50м
ЛР
01:03.89
50м брасс
50м
ЛР
00:32.83
50м баттерфляй
50м
ЛР
00:28.06
200м компл. плавание
50м
ЛР
02:29.92
200м брасс
50м
ЛР
02:45.83